mini-saia

O verão está a chegar!

A estação mais esperada do ano está, finalmente, a chegar e traz com ela férias, descanso, praia e muita exposição solar.

Depois de dois anos surreais, de confinamento e distâncias, é chegada a hora de matar saudades dos amigos, das festas, da família, e de viver cada dia como se fosse o último.

Mas isso não significa que descuidemos os nossos cuidados de beleza.

Desengane-se se está à procura de uma poção mágica e acha que a vai encontrar por aqui. As poções mágicas não existem, no que à celulite diz respeito.

Por isso, se não faz exercício nenhum, não tem hábitos de alimentação saudável nem costuma beber muita água, é possível que o produto escolhido faça muito pouco.

Quando me perguntam o que faço para evitar e tratar da celulite, a minha resposta costuma passar invariavelmente pelo mesmo:

 - Aplicar um produto anticelulite de cuidado O ANO TODO.

Ao contrário de grande parte das mulheres, que só se lembram da celulite com a chegada da primavera, eu, confesso, penso nela o ano todo e, longe de viver obcecada com esta realidade, tento manter hábitos de vida saudável, uma alimentação equilibrada e uma vida ativa, com exercício diário pelo meio.

Com o verão cada vez mais próximo, e a esperança da chegada de dias melhores, está mais do que na hora (para quem ainda não começou) de começar a "Operação Biquíni", que passa, em outros, pela preparação da pele para o sol e para as roupas mais leves.

Por isso, e para que a chegada do calor não a apanhe desprevenida, comece hoje mesmo a cuidar e a tratar da sua pele.  

Um dos primeiros passos, no que ao cuidado da pele do corpo diz respeito, deve passar por esfoliações de pele frequentes - um a duas vezes por semana.

Depois de um primeiro contato, há muito anos, voltei a cruzar-me com os óleos da Weleda durante a minha primeira gravidez. Na altura, em pesquisas acerca de produtos antiestrias e anticelulite, seguros para grávidas, li maravilhas sobre os óleos da marca para as estrias e a firmeza, e acabei por voltar a eles.

A Weleda é, para quem ainda não conhece, uma marca cujos cosméticos são compostos por ingredientes 100% naturais e biológicos, produzidos de forma sustentável e com o mínimo impacto possível para o meio ambiente.