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mini-saia

O blog de Mónica Lice.

18
Out23

Sérum - o que é e para que serve?

(os melhores séruns para cada tipo de pele)

Mónica Lice

Sérum - o que é e para que serve?.png

 

Limpar, tonificar e hidratar! Três passos fundamentais naquele que deve ser o ritual diário de cuidado da pele do nosso rosto!

 

Nesses três passos nesta rotina de cuidado, que muita gente, mais ou menos rigorosamente, vai seguindo, é comum perguntar-se qual a importância do sérum facial e onde se devem inserir.


Para eliminar dúvidas e clarificar conceitos, é importante perceber, em primeiro lugar, o que é um sérum e para que serve.

19
Jul23

Ingredientes cosméticos 2023

(os 4 Ingredientes cosméticos do momento)

Mónica Lice

Ingredientes cosméticos 2023.png

 
Cremes há muitos! E ingredientes cosméticos também!
 
 
Por isso, na hora de escolher, é bem possível que tenha dúvidas sobre o que escolher para a sua pele e para as suas respetivas necessidades.
 
 
Para combater essas dúvidas, a chave está na INFORMAÇÃO. Começar por perceber quais são os ingredientes que podemos encontrar na cosmética, para que servem e como funcionam e, depois, alinhar as nossas necessidades com os melhores produtos (com os ingredientes certos).
 
 
Assim,  convém ter presente que para cada necessidade da nossa pele, há ingredientes específicos que podem ajudar, sendo os mais recomendados.
 
E isso implica um trabalho prévio, que passa por ter em conta para que serve cada ingrediente.
 
Hoje em dia, já há muita informação sobre o tema, mas também é verdade que cada vez mais vamos ouvindo falar de novos ingredientes. Por isso mesmo, decidi dedicar este post 4 dos ingredientes cosméticos tendência da atualidade.
 
Aqui ficam eles:
 
 
O que é?
O retinol é um ingrediente que deriva da vitamina A.
Cedo se descobriu que era altamente benéfico para a pele, a ponto de ser hoje considerado por muitos como uma espécie de "milagre natural" ou "elixir da juventude", no que ao cuidado da pele diz respeito.
 
Para que serve?
Originalmente, o retinol era usado para o tratamento de situações de acne.
No entanto, percebeu-se que tinha efeitos secundários, positivos e rápidos, ao nível do retardar do envelhecimento da pele e, por isso, começou a seu usado também neste campo.
 
Atualmente, a lista dos benefícios do retinol é extensa:

11
Mai23

Marcas de acne

6 produtos para acabar com elas

Mónica Lice

Marcas de acne.png

 

A acne apareceu na minha vida muito cedo. Para perceberem, aos 12 anos fui levada, pela primeira vez, pela minha mãe, ao dermatologista, tal era já o estado do meu rosto.

 

Por isso, desde os 12 anos que me lembro de lavar e cuidar do rosto. De usar produtos específicos para tratar das borbulhas, e de andar na saga dos médicos, em busca do "remédio santo", que me livrasse, de vez, daquele inferno chamado acne.

 

A palavra "inferno" pode parecer excessiva, mas só quem sofreu acne agressivo sabe bem o que custa passar por isso, e, claro, a olhar-se ao espelho, ainda mais numa altura em que a auto-estima vai sofrendo e oscilando, entre o muito e o pouco.

10
Fev23

Óleos faciais 2023

descubra os benefícios dos óleos de rosto

Mónica Lice

Óleos faciais 2023.png

 

A indústria cosmética e do cuidado da pele não para de se reinventar e, a cada década, há tendências que chegam e que se vão.

 

Outras, porém, de tão boas que são, deixam de ser tendência, e instalam-se em definitivo. E, neste campo, os óleos faciais são um bom exemplo.

 

Claro que o uso de óleos na beleza não é nada de novo. Aliás, o uso de óleos é bem antigo, e liga-se ao uso de óleos naturais e usados desde a antiguidade, como o azeite, por exemplo, no cuidado da pele e do cabelo.

 

Mas ultimamente tem-se falado mais do seu uso e de todos os benefícios que certos óleos específicos podem trazer para a beleza e o cuidado da pele.

 

O que são óleos faciais?

Ao contrário do que se pensa, os óleos faciais não vão trazer, por si só, hidratação à pele. O que fazem é alojar-se na superfície da pele, prevenindo que a água desapareça.

Assim, o que eles fazem é selar a pele, selando hidratação e nutrientes na mesma. Garantem que a pele se mantenha hidratada, embora, por si só, não hidratem (apesar de muitas vezes ficarmos com essa ideia, pelo brilhos e textura).

É, por isso, que muitos dermatologistas defendem que os óleos faciais devem ser usados no final da rotina de tratamento, como finalizante, após o creme hidratante.

 

Para que servem os óleos faciais?

18
Ago22

Manchas na pele - prevenir & tratar

Mónica Lice

Manchas na pele - prevenir & tratar.png

 

Agora que a época de praia está, com grande pena minha, a caminhar para o fim, é chegado o momento de reparar a pele e tratar dos problemas que o sol, em excesso, possa ter deixado.

 

As manchas na pele estão, obviamente, em primeiro lugar, afetando uma percentagem muito grande de portuguesas.

 

E não é à toa que assim é! Portugal é dos países da Europa com maior radiação solar, durante todo o ano, pelo que a proteção solar é fundamental, mesmo no inverno.

 

Convém perceber, no entanto, que as manchas de pigmentação, que se devem ao aumento da melanina na pele, não são apenas provocadas pelo sol. Existem outra causas que determinam o surgimento de manchas na pele, como o avançar da idade, as alterações hormonais (verificadas, por exemplo, durante a gravidez), lesões ou inflamações na pele, ou a toma de certos medicamentos, por exemplo.

 

Consoante as causas, podemos ter diferentes tipos de manchas de pigmentação na pele:

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