Massagens para grávida
Se há coisa que gosto de receber, durante a gravidez, são, sem sombra de dúvida, massagens.
Quando se transporta um bebé durante tanto tempo à nossa frente e, nesta gravidez, se tem outro em casa, a exigir muita atenção, o corpo ressente-se e necessita de uns miminhos extra. E as massagens, quando bem feitas, são um mimo excelente, que ajuda bastante.
Se estiverem grávidas, não deixem de usufruir de uma massagem de pré-mamã, pelo menos. Acreditem que se há altura da vida que o merecemos, essa altura é agora. Marquem e usufruam-na sem pressas nem preocupações.
Para ajudar, deixo-vos com alguns dos locais onde já usufrui de massagens, nesta gravidez, e que recomendo vivamente...
Sensorial Spa do Macdonald Monchique Resort & Spa (Algarve)
Estive lá no Carnaval e, para além de experimentar o circuito das águas e a piscina interior, usufrui ainda de uma massagem relaxante, que me soube muito bem. Foi feita com um óleo neutro e sempre a pensar no meu conforto, com todos os cuidados necessários para estar confortável durante todo o tempo em que durou a massagem.
Sayanna Wellness & Spa do Epic Sana Lisboa
Já tinha experimentado alguns Spas do grupo Sana, mas foi a primeira vez que fui ao Spa deste hotel - que fica bem no centro de Lisboa, junto às Amoreiras.
Para começar, o Spa é enorme e deixou-me de boca aberta, pela decoração (que podem espreitar um pouco na foto abaixo), pela dimensão, pela piscina interior e pelo facto de ter luz natural, não obstante estar abaixo do piso de entrada.
Quanto à massagem, foi maravilhosa. Relaxante, feita com perícia por quem percebe do assunto, que me deixou, literalmente, nas nuvens. No final, nota alta para a sala de relaxamento e para os miminhos que nos trazem, que aconchegam o estômago e a alma.
Clarins Skin Spa El Corte Inglés
Este é um pequeno spa (do qual já tinha falado aqui), bem escondido no piso da perfumaria do El Corte Inglés. Apesar do espaço ser pequeno, é lá que encontramos os melhores tratamentos feitos com os produtos Clarins, que dispensam apresentações.
Do menu de tratamentos, está incluída a massagem para pré-mamã, que experimentei. É feita com produtos específicos para cada parte do corpo, e visa prevenir estrias, hidratar e tratar a retenção de líquidos, caso esta exista. Estava tanto descontraída que que quase adormeci...
Apesar deste ser um spa mais virado para a flutuação, disponibiliza uma carta de massagens bem interessante, incluindo a massagem de relaxamento que usufruí, e que foi adaptada ao meu estado de gravidez, com o uso de um óleo neutro.
No final, ainda tive tempo para relaxar, enquanto bebia uma tisana de camomila (segura na gravidez).
