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mini-saia

O blog de Mónica Lice.

18
Ago22

Manchas na pele - prevenir & tratar

Mónica Lice

Manchas na pele - prevenir & tratar.png

 

Agora que a época de praia está, com grande pena minha, a caminhar para o fim, é chegado o momento de reparar a pele e tratar dos problemas que o sol, em excesso, possa ter deixado.

 

As manchas na pele estão, obviamente, em primeiro lugar, afetando uma percentagem muito grande de portuguesas.

 

E não é à toa que assim é! Portugal é dos países da Europa com maior radiação solar, durante todo o ano, pelo que a proteção solar é fundamental, mesmo no inverno.

 

Convém perceber, no entanto, que as manchas de pigmentação, que se devem ao aumento da melanina na pele, não são apenas provocadas pelo sol. Existem outra causas que determinam o surgimento de manchas na pele, como o avançar da idade, as alterações hormonais (verificadas, por exemplo, durante a gravidez), lesões ou inflamações na pele, ou a toma de certos medicamentos, por exemplo.

 

Consoante as causas, podemos ter diferentes tipos de manchas de pigmentação na pele:

 

1. Manchas de idade

Vão surgindo com o avançar dos anos, normalmente espalhadas em zonas mais sujeitas à exposição solar, como o rosto, a zona do decote, as mãos e os braços.

Por norma, são manchas não nocivas, já que são os dos sinais do envelhecimento cutâneo.

 

2. Manchas provocadas pelo sol

São manchas ou lentigos, que tendem a aparecer em zonas mais sensíveis do nosso rosto ou corpo. 

Por norma, surgem no rosto - por exemplo, na zona do buço, que pode ficar mais sensível após a depilação ou o simples lavar os dentes depois do rosto estar hidratado e protegido (já que o gesto de "limpar com a toalha" pode debilitar a zona em causa).

Mas também podem aparecer nas pernas, no peito, nas costas - tudo depende das áreas que cada pessoa costuma ter mais expostas sem a devida proteção.

E podem inspirar cuidados - pelo que devem ser vigiadas, em termos de tamanho, textura e aspeto, no geral.

 

3. Melasma

Trata-se de um tipo de mancha provocada por alterações hormonais, em regra, femininas. Pode ser mais ou menos percetível, dependendo do tipo de pele de cada pessoa.

O melasma é muito frequente na gravidez, e geralmente manifesta-se no rosto - muitas vezes por cima do lábio superior.

São também, em regra, manchas provisórias, que tendem a desaparecer em pouco meses.

 

4. Hiperpigmentação pós-inflamatória 

Estão em causa manchas que surgem na sequência de inflamações ou lesões na pele.

A acne é uma das principais causas deste género de mancha, já que tendem a provocar lesões ou inflamações graves na pele, que até se podem agravar quando são tocadas com os dedos (ou espremidas).

E se é verdade que este género de mancha não é causado pelo sol, pode piorar com exposição solar, pelo que a pele com este género de mancha ou lesão deve ser amplamente protegida. 

 

Prevenir

Para evitar as manchas, nada como evitarmos o sol, e, claro, nos protegermos:

 

 - Evitar a exposição solar nas horas de sol mais quente;

- Usar sempre chapéu e óculos de sol grandes;

- Usar sempre um protetor solar no rosto com, pelo menos, SPF 50 - o ano todo, e não apenas no verão ou em dias de praia.

 - Reaplicar os solares na praia e ao longo do dia, ou sempre depois de um banho.

- Escolher protetores solares de qualidade, que protejam, não apenas dos raios UVB ("Burning" - os que causam efeitos imediatos, como vermelhidão ou escaldões), mas também dos raios UVA ("Aging" - os que provocam efeitos a longo prazo, como o envelhecimento da pele), da luz visível (a parte do espetro solar que no faz distinguir as cores e ver coisas - e que já se provou ter um impacto negativo no funcionamento das células cutâneas) e dos infravermelhos (atuam no DNA da pele, provocando, por exemplo flacidez, derrames ou problemas de circulação).

 - Tratar a acne, caso ela exista, com dermatologistas e os produtos adequados, incluindo medicação, se necessário.

 - Não tocar em borbulhas e pontos negros.

 - Evitar a exposição solar durante a toma de certos medicamentos, ou em alturas mais sensíveis para a nossa pele, como um tratamento de pele (ou após a depilação) ou a aplicação de certos produtos, que sejam fotossensíveis.

 

Tratar

À parte da prevenção e da proteção, que devemos assumir com um hábito diário, absolutamente fundamental, é importante tratar as manchas, com produtos específicos ou com tratamentos, que podem ajudar, bastante, a melhorar o seu aspeto.

 

No campo dos tratamentos, o laser é das tecnologias mais usadas para atenuar manchas. Deve ser feito por médicos, que realmente percebam do assunto, e recomendo que cada mancha seja sempre previamente avaliada por um dermatologista, que deverá dar o ser aval prévio ao tratamento em causa.

 

Quanto aos produtos que tratam e previnem manchas, atualmente, a oferta do mercado é extensa e disponibiliza várias soluções. De todas elas, os séruns são dos meus preferidos, pela sua textura e concentração de ativos.

 

Ao contrário dos cremes, os séruns são mais líquidos e conseguem uma penetração na pele mais rápida e eficaz. Logo, produzem efeitos mais rapidamente e tendem a ser considerados mais eficazes, quando se trata se analisar resultados.

 

Idealmente, devem ser conjugados com uma linha anti-manchas, o mais completa possível, para conseguir atacar o problema em várias frentes, sem nunca descurar a prevenção e a proteção da pele (até porque há produtos anti-manchas que são fotossensíveis e não devem ser usados em períodos de maior exposição solar).

 

Na impossibilidade de vos escrever sobre todas as linhas e produtos que existem para o tratamento de manchas, destaco cinco produtos, todos disponíveis na Notino:

 

Manchas na pele - prevenir & tratar 2.png

Eucerin Anti pigment 

Trata-se de um produto muito prático, com uma textura suave, entre o sérum e a emulsão, que se coloca com um aplicador de precisão, que visa uma correção local anti-manchas de pigmentação.

É, por isso, ótimo para aquelas pessoas que têm manchas localizadas na pele, pelo que necessitam de tratar apenas aquela zona e não todo o rosto.

O mesmo destaca-se pelo componente patenteado thiamidol, que previne o aparecimento de novas manchas, ao mesmo tempo que trata as existentes, travando a produção de melanina e tornando as manchas de pigmentação mais claras.

 

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Sesderma Azelac

Trata-se de um sérum de despigmentação, o que, ó por si, é sinal de que o produto vai atuar rapidamente na pele. Para além disso, tem a vantagem de usar uma nanotecnologia exclusiva, que atua nas camadas profundas da pele, atingindo diretamente as causas do aparecimento de imperfeições. 

Assim, trata das manchas existentes, ao mesmo tempo que previne o aparecimento de novas manchas. E tem a vantagem de poder ser usado durante todo o ano, já que não é fotossensibilizante.

 

Manchas na pele prevenir e tratar.png

La Roche-Posay Pigmentclar tratamento equilibrante

Trata-se de um tratamento equilibrante contra manchas de pigmentação, com SPF 30. Não sendo sérum, tem a vantagem de funcionar como uma espécie de escudo protetor da pele, e acaba por ter efeito noutra frentes: evita a acumulação de impurezas na pele, protegendo-a do stresse oxidativo, e deixa o rosto uniformizado.

 

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Bioderma Sébium Night Peel

Com 15 % de ácido glicólico (obtido naturalmente, através da fruta), este sérum esfoliante alisador contra imperfeições promove diariamente uma esfoliação suave da pele.

Reduz imperfeições e brilho, ao mesmo tempo que suaviza e alisa a textura da pele.

Deve ser usado todos os dias, durante 4 semanas, e aconselha-se a pausas de um mês entre tratamentos mensais.

 

Manchas na pele - prevenir & tratar 1.png

Eucerin Anti-Pigment Dual Serum

Trata-se de um sérum facial iluminador anti-manchas de pigmentação, que tem a vantagem de combinar duas substâncias: a substância patenteada thiamidol, que combate as causas da hiperpigmentação e o ácido hialurónico, que ajuda a manter o equilíbrio na hidratação da pele.

Este produto atua diretamente ao nível da produção da melanina, ajudando a travar as manchas existentes e impedindo o surgimento de novas. É também hidratante e tem um efeito antienvelhecimento.

 

Imagem do topo via Eucerin.

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