mini-saia

Eu e a Laura, em Amesterdão.

Hoje partilho por aqui algumas dicas que acho que são importantes para quem está a pensar praticar Babywearing.

Como disse no post anterior sobre o tema, não sou consultora nem especialista. Sou apenas uma mãe que já o pratica há dois anos e meio e que, como tal, foi aprendendo algumas coisas, à custa de leituras, vídeos e, acima de tudo, da prática:

1. Escolha a solução de Babywearing com cuidado

Experimente várias coisas antes de se decidir - faça-o numa loja, peça a amigas ou a consultoras, leia opiniões, veja vídeos.

Uma mochila de transporte, um pano, sling de argolas ou outra solução de transporte deve ser escolhida por si - mesmo que o queiram oferecer, façam-no sempre com base na sua decisão.

E afaste-se de tudo o que não seja ergonómico, mesmo que de marcas mais ou menos conhecidas. É a saúde e o bem-estar do seu bebé e das suas costas que estão em causa!

Cuidado ainda para não comprar gato por lebre - há, segundo tenho lido, muita falsificação a circular por aí, de marcas mais conhecidas, como a Ergobaby (a marca dos produtos que usei e uso). Pelo que deve sempre comprar em locais certificados e não confiar em preços demasiado desajustados aos normalmente praticados.

2. Treinar é a base do sucesso

Se não correr bem a primeira vez, não desanime. A prática faz toda a diferença e deve ser fomentada.

Há muitas mulheres que me dizem que experimentaram, mas os bebés não gostaram e que, por isso, desistiram.

Há várias razões para não ter corrido bem - e uma das principais é o bebé ter ficado mal posicionado. Mas, por vezes, basta um pequeno ajuste para ele ficar confortável e não querer outra coisa.

3. Cuidado com o apoio do bebé

Certifique-se que as costas (e o pescoço, quando ainda não o seguram) dos bebés está sempre bem apoiado.

Idealmente, e quando são mais pequenos, deve haver um suporte de joelho a joelho, do bebé (através do painel inferior), de modo a fazer um "M" com as pernas e a coluna - ou seja, as pernas não devem ficar "penduradas".

4. Certifique-se sempre que o bebé tem espaço suficiente para respirar.

Não o "cole" a si, sem deixar que tenha espaço para respirar.

5. Adote atitudes seguras

Beber café acabado de tirar ou comer comida quente com o bebé preso a si deve ser evitado, para evitar acidentes.

6. Cuidado com a colocação do bebé virado para a frente.

É verdade que existem mochilas ergonómicas que o permitem, mas, o melhor, é fazê-lo sempre por pouco tempo e evitar zonas com muito estímulos (no metro, por exemplo). 

7. Escolha com cuidado a roupa do bebé

Não use calças com pés, preferindo calças quentinhas sem pés, com meias. Isto porque as calças repuxam sempre um pouco e, se tiverem pés, mais repuxadas tendem a ficar. Isso pode ser prejudicial, porque pode não permitir aos pés ficar na posição correta.

 *Têm outras dicas para troca? Toda a ajuda é bem-vinda!