“My 20 Days” by Lipton Línea (4.ª experiência)
A última experiência do meu programa “My 20 Days”, da Lipton foi uma massagem relaxante, feita no espaço PRAMA, em Lisboa, que me prometia um "acalmar de espírito", o que acabou por se confirmar.
Não conhecia este espaço que, para além de massagens, disponibiliza aulas e terapias variadas, para além de consultas, cursos e até mesmo almoços (embora sob reserva, feita de véspera - que penso serem confeccionados pela Shiila, cujos pratos deliciosos já tive o prazer de provar no restaurante que tinha na ilha Terceira).
Antes de entrar, fui convidada, através de um aviso à porta, a descalçar os sapatos, trocando-os por chinelos, disponíveis no local e a desligar os telemóveis (o que prontamente fiz).
Lá dentro, encaminharam-me para uma sala, onde conheci o Luís Barreto (a pessoa que me faria a massagem). O Luís fez-me algumas perguntas, de modo a perceber um pouco dos meus hábitos diários. Foi-me também medida a tensão arterial e a pulsação cardíaca, que se revelou algo acelerada.
Depois, passamos para a fase da massagem que procura, tal como me explicaram, restabelecer o equilíbrio do corpo, mente e espírito. As técnicas usadas têm como principal função promover a melhoria da circulação sanguínea, remover substâncias tóxicas, aliviar o stresse restabelecer a área psico-emocional, fisiológica e energética de cada individuo.
Foi uma hora de absoluto relaxe e, no final, senti-me efectivamente mais calma e descontraída. Porque o tempo é precioso e a qualidade de vida também, saí de lá revigorada e já sem pressa.
Relembro a todas as leitoras que estas experiências podem ser usufruídas por vós de forma totalmente gratuita. Basta que se inscrevam no “My 20 Days”, depois de adquirirem quatro garrafas ou uma embalagem de chá quente de Lipton Línea. Insiram no site os últimos cinco dígitos do talão de compra e escolham o voucher do tratamento de beleza/bem-estar pretendido. Simples, verdade?
