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Set06
A dica da mini-saia da semana!
Mónica Lice
- Se é verdade que existem alimentos que, ao serem ingeridos, escurecem o
s dentes, a verdade é que também existem outros que têm o efeito inverso!
- Ou seja, existem alimentos que, por exigirem alguma mastigação, ajudam a limpar os dentes e a manter o seu aspecto branquinho!
- Estão neste grupo as maçãs, o aipo e as cenouras! Para além de limparem naturalmente os dentes, são super saudáveis e não engordam!
- Existem ainda alimentos que impedem a formação de manchas nos dentes - estão aqui em causa os espinafres, a alface e os brócolos! Estes ajudam a criar uma espécie de película sobre os dentes, que funciona como uma barreira, anti-manchas!
- E lembre-se que nada suplanta um belo sorriso!
