13
Dez07
A dica da mini-saia da semana!
Mónica Lice
- Esta semana, a dica da semana é feita a pensar na época do ano em que e
stamos - a época natalícia!
- Nesta época, os jantares de Natal são muito frequentes, e, com eles, a dificuldade em manter a linha!
- Contudo, existem algumas dicas que, se forem tidas em conta, poderão ajudar quem tem problemas com a balança!
- Assim, se costuma aproveitar este tipo de jantares para beber um bom vinho, tenha a preocupação de o fazer apenas depois de o prato chegar à mesa. Até então não beba vinho, optando pela água!
- Os vinhos são, de uma maneira geral, altamente calóricos e, muitas vezes, ajudam também a estimular o apetite, levando-a a comer mais do que o necessário!
- Por isso, já sabe, vinho sim, mas só na companhia da comida - e atenção, as entradas não valem aqui, só o prato mesmo!
