mini-saia

Vista da Serra da Gardunha, no Parque de Merendas na Casa do Guarda.

A convite do Município do Fundão, fui conhecer a Rota da Cereja em família, e ver, de perto, como crescem as melhores cerejas do mundo!

O fim de semana acabou por suplantar as nossas expectativas, que já estavam altas!

Nunca tinha estado no Fundão, mas a cereja é dos meus frutos preferidos e a cereja do Fundão é, inegavelmente, a melhor de todas, pelo que o programa tinha tudo para ser um sucesso.

Efetivamente, acabou por nos surpreender.

Desde a pitoresca cidade, até à vista de cortar a respiração, para a Serra da Gardunha e a Serra da Estrela, sem esquecer as pequenas localidades, de casas de pedra, que ficam ao seu redor, e que convidam à descoberta e ao descanso.

Da nossa parte, destaco abaixo o programa que fizemos e recomendamos:

Quando falamos de armário cápsula, está em causa um armário com um número limitado de peças - peças essas perfeitamente coordenáveis entre si, que permitem a construção de uma multiplicidade de looks, para um período limitado de tempo (uma estação, em regra).

E quando vamos de viagem, seja com uma mala grande ou uma mala pequena, acabamos sempre por criar um armário cápsula, concebido a pensar nos dias da viagem, no clima e no tipo de compromissos ou atividades que vamos fazer no local em causa.

O verão está a chegar!

A estação mais esperada do ano está, finalmente, a chegar e traz com ela férias, descanso, praia e muita exposição solar.

Depois de dois anos surreais, de confinamento e distâncias, é chegada a hora de matar saudades dos amigos, das festas, da família, e de viver cada dia como se fosse o último.

Mas isso não significa que descuidemos os nossos cuidados de beleza.

Desde maio que passei a assumir uma alimentação vegan, essencialmente de base macrobiótica, aqui em casa.

Depois das restrições na alimentação, que o meu marido tinha por ser doente renal, em tratamentos de hemodiálise, tudo mudou no pós-transplante. Assim, a maior parte dessas restrições desapareceu e o que dantes era nocivo (verduras, cereais integrais, legumes e leguminosas) passou a ser desejável e bom.