Águas detox #3
Partilho hoje por aqui outra receita de água detox. Se ainda nunca experimentou, ponha mãos à obra e delicie-se...
Água detox de pepino
Ingredientes:
Meio pepino (ou um inteiro, se for pequeno)
folha de hortelã a gosto
1 limão (ou lima)
água (1 litro e meio a 2 litros, consoante a capacidade do recipiente que for usar)
Modo de preparação:
Comece por lavar muito bem, quer o pepino, quer a casca do limão, quer, ainda, as folhas de hortelã. Quanto a estas últimas, pode deixá-las alguns minutos de molho em água, para facilitar a limpeza.
De seguida, corte o pepino, com as casca, em rodelas finas. Faça o mesmo com o limão. Junte tudo à água e às folhas de hortelã.
Coloque a mistura no frigorífico e reserve algumas horas, antes de beber ou servir.
Imagem via resveralife.com.