mini-saia

Melissa Lady Dragon, da colecção Anglomania Primavera-Verão 2009, de Vivienne Westwood.

• O tema celulite continua a dar que falar, como o provou este post. De facto, com o aproximar da Primavera, as preocupações aumentam, sobretudo quando notamos que, debaixo das calças e dos collants temos uma inestética casca de laranja, que necessita urgentemente de ser atacada.

• Para além de cremes, lamas e outros produtos, que podem ser usados por si em sua casa, existem também técnicas, em regra mais eficazes, que podem ser feitas em centros de estética especializados.

• Uma dessas técnicas, com um número cada vez maior de adeptas e adeptos, é a Endermologia.

• A Endermologia é uma técnica que foi originalmente desenvolvida para o tratamento de tecidos queimados, sendo utilizada nas unidades de cuidados intensivos de hospitais. A sua acção profunda na derme promove a sua regeneração e a drenagem linfática de tecidos, expelindo assim líquidos em excesso e toxinas.

• E como a celulite não é mais do que uma inflamação das células adiposas, provocada pelo excesso de toxinas e pelo mau funcionamento do sistema linfático, rompendo o colagénio que as liga e criando o efeito de casca de laranja, os investigadores franceses, que desenvolveram a técnica da endermologia, decidiram experimentá-la em pessoas com celulite. O resultado? Celulite e volume visivelmente reduzidos!

• Os estudos clínicos sobre esta técnica são vários, como poderá conferir aqui e aqui. Os mesmos deram origem a um equipamento (o “LPG”), que actua pela sucção e pelos movimentos de dois pequenos rolos motorizados, que puxam e empurram a pele, fazendo assim uma drenagem linfática profunda. E como a endermologia tem avançado muito, a sua técnica mais recente e mais eficaz é a “Lipomassage” feita com este equipamento.

• Assim, o que se faz é, numa sessão, vestir um fato especial, e ser "massajada" com o equipamento, que lhe fará sucção, ao mesmo tempo que puxará e empurrará a pele. Infelizmente, porém, uma só sessão não fará, em regra, muito efeito. Pode espreitar um pouco de como funciona aqui e espreitar resultados aqui.

• Por isso mesmo, os técnicos recomendam sempre fazer 15 sessões a fim de atingir resultados profundos. Por norma, fazem-se 6 sessões no prazo de 2-3 semanas e as restantes duas vezes por semana, até atingir os resultados pretendidos. Após esta fase, é recomendável uma sessão mensal, a fim de manter os resultados.

• São várias as vantagens deste tratamento, sobretudo em comparação com outras técnicas, como a lipoaspiração, por exemplo. Desta forma, a endermologia é um processo não invasivo e não doloroso e, acima de tudo, seguro, já que a pele não é perfurada, não existindo hipótese de inflamações ou infecções, nem zonas deformadas por remoção desigual de células adiposas (bastante comuns), nem a necessidade de cirurgia plástica correctiva para a pele.

• Como cada caso é um caso, os resultados não são iguais em todas as pessoas - existindo mesmo algumas sortudas que, logo nas primeiras sessões, vêem o seu problema resolvido.

• Antes de se aventurar por esta técnica, é conveniente certificar-se de que a técnica que lhe é oferecida é mesmo endermologia - para saber se é mesmo esta técnica e não outra, basta pedir para ver o parelho. Apenas os que têm o logótipo “LPG Systems” fazem endermologia - todos os outros poderão fazer alguma coisa de semelhante, mas não verdadeira endermologia.

• Por isso, procure saber se o local em causa pratica esta técnica. Paralelamente, e porque a eficácia destas técnicas varia com os terapeutas, tente saber onde as (os) terapeutas tiveram formação no equipamento e se possuem certificados de formação.

• Um dos locais onde pode fazer a “verdadeira” Endermologia LPG é o Acqua Lisboa City SPA, que, em Março, oferece 50% de desconto em programas com esta técnica.

• Já agora, tenha em conta que, se vai investir nesta técnica, lhe poderá compensar a aquisição de um “pacote” de endermologia, com mais sessões e um custo mais baixo por sessão, já que poderá sempre usá-las mais tarde para manter os resultados.

• E não se esqueça que uma alimentação equilibrada, o exercício físico e o beber muita água são fundamentais para conseguir e, especialmente, manter os resultados pretendidos!

• Flores ao estilo mais romântico vão fazer furor durante esta Primavera-Verão! Usam-se em tons preferencialmente mais claros, coordenados com peças lisas! Experimente e liberte o lado mais romântico que há em si!

1. Vestido Naf Naf. 2. Blusa Moschino Cheap & Chic. 3. Top H&M. 4. Vestido H&M. 5. Sandálias Oscar de la Renta. 6. Vestido H&M. 7. Vestido Naf Naf. 8. Sapatos Salvador Sapena.

• Depois de inúmeras parcerias com marcas e causas, é a vez da H&M se associar a uma causa portuguesa e de criar uma peça, cujos lucros de venda serão doados à Laço.

• A peça não podia ser mais atractiva: uma carteira cor-de-rosa nude (uma das cores da estação), a uma preço bem convidativo (€9,90) e que tem como particularidade o facto de apresentar um laço como fecho, na sua parte superior.

• Esta mala estará à venda nas lojas da marca em Portugal e em Espanha, a partir do dia 5 de Março. Mais uma boa iniciativa, em que a moda se associa a uma causa tão feminina, como esta do combate ao cancro da mama.

• E lembre-se que nada como a prevenção desta doença - as mamografias são fundamentais e não devem ser esquecidas!
  

Para ler ou reler:

Dicas da mini-saia de beleza a cumprir durante a quimioterapia

Ajude a fazer a diferença! (dica da mini-saia) - campanha 2007

Ajude a fazer a diferença! (dica da mini-saia) - campanha 2006

• Esta semana, o mini-saia conta com a colaboração da Sofia, do blog Dias assim! Esta blogger não tem apenas este blog, já que são dela também o Pink Lady photoblog e o Post (it)!

• Todos os seus blogs surpreendem - o Dias assim cativa e convida à visita, enquanto repositório de imagens e impressões diárias, que apetece ler e conhecer!

• O Pink Lady photoblog não é mais que um álbum fotográfico on-line, que nos brinda com uma foto por dia.

• Por fim, o Post (it) é mais que um blog - é um ponto de encontro colectivo e virtual, no qual cada leitor pode participar, colando nele o seu post (it). Curiosa? Tens razões para estar! Espreite-o aqui.

• Depois ou antes das visitas aos seus blogs, fique com as dicas e truques da Sofia, que valem bem a pena ler:

• Quais os 5 produtos de beleza que não dispensas?

• Acima de tudo tento encontrar produtos que tenham uma boa relação qualidade/preço. De toda a panóplia de coisas que tenho, estes são, sem dúvida alguma, os indispensáveis:

• Costumas pôr em prática alguma dica caseira de beleza? Em caso afirmativo, qual?

• Apenas faço um banho de imersão de vez em quando. Relaxa o corpo e a mente.

• Qual a tua peça de roupa/acessório favorita, e porquê?

• Gosto muito de calças de ganga mas neste momento prefiro os vestidos. De algodão, malha ou até um bocadinho mais sofisticados. São práticos de usar e fazem um visual completo sem necessitar de grandes acessórios. Depois os brincos e os óculos de sol, não passo sem eles. E as botas ou as sandálias consoante a estação do ano.

• Qual, na tua opinião, é o melhor sítio para fazer boas compras?

• Os melhores locais são a Zara, Mango, HM e a Stradivarius. Como em qualquer loja é necessário saber escolher e perder algum tempo com isso (e confesso que nem sempre tenho paciência). De qualquer forma, Zara e a Mango são as lojas que me parecem ter roupa de boa qualidade e para todos os gostos e ocasiões. Estas, sem dúvida, não dispenso. Além disso, é aqui que se encontram os melhores saldos.

• Que conselho deixas a todas as mulheres, para que se sintam ainda mais bonitas?

• Valorizem-se. Mimem-se sem vergonhas ou preconceitos. Não é preciso gastar muito dinheiro para ficarmos mais bonitas. Uma atitude positiva aliada a um sorriso e um bocadinho de maquilhagem, fazem milagres.